О психотерапии гнева снято немало
фильмов и написано еще больше книг, статей, заметок и пр.. Кто-то защищает
агрессию, кто-то стремится всячески искоренить. Борьба с агрессией начинается с
самого садика и у одних действительно поддается коррекции, а у других остается бичем
на всю жизнь. Многие взрослые в процессе психотерапии отдают себе полный отчет
в том, что они излишне агрессивны, вспыльчивы, жестоки, сожалеют о таком
поведении и понимают, что оно является основой всех их жизненных неурядиц в
отношениях с людьми, однако сделать с собой ничего не могут. Думаете это лень и
поиск оправданий?
Не всегда.
На самом деле действительно есть
такой тип людей, у которых печень является конституционально слабым органом,
они в каком-то смысле желчезависимы и не всегда умеют регулировать внутренний
дисбаланс. В поведении такие дети большие труженики и умнички, ловкие, смелые,
сильные и активные, часто победители различных олимпиад и соревнований,
новаторы и креативщики... Однако проблема состоит и в том, что распознать
психотип через соматип у детей, в отличие от взрослых очень сложно. Так как они
в силу ускоренного развития примеряют на себе все модели поведения, не всегда
понятно где их истинное, а где пробное. Подсказать, что ребенок относится к
обсуждаемому соматопсихотипу, кроме особого тела (спортивного, сильного,
гибкого), нам может и то, что в том или ином возрасте он больше других болел
чем-то, что связано с печенью или желчным пузырем, глазами и/или связками, и
тем более если это наследственное, если присутствовали психические особенности,
включая функциональную гиперактивность, НЦД и пр.. Слабая печень делает таких
людей склонными к зависимостям (это не только об алкоголе, а и о сладостях,
компьютере и пр.).
Ну и естественно, самый важный
критерий, которому и посвящена статья - такие дети особенно агрессивны в
сравнении со сверстниками и их агрессивность сложно поддается коррекции. Я не
буду писать тысячу раз оговоренное, наоборот, напишу те ключевые факторы, на
которые стоит обратить внимание в воспитании таких детей.
За основу мы берем то, что
агрессия для них является своего рода топливом. Все те достижения в школе,
победы в спорте и успехи в личных взаимоотношениях - это все они имеют именно
благодаря той самой агрессивной энергии, которую направили в правильное русло.
Наша задача помнить, что этой энергии у них всегда значительно больше, чем у
других, поэтому они успешны, пока применяют ее в дело. Как только мы
сталкиваемся с агрессией деструктивной - это первый сигнал о том, что они
сбились с пути, используют свое топливо не по назначению. Поэтому, обратите
внимание на следующие предостережения:
1. Никогда не злобите их. Часто такие дети демонстрируют серьезную
физическую силу и активность и родители отдают их в спорт. Это очень грамотное
решение для того, чтобы ребенок мог реализовать свой физический потенциал,
который у него от природы значительно больше, чем у других детей. Однако обращайте внимание на то, чтобы секции
носили и дух философии взращивающей добродетели - не нападения, а защиты,
честной борьбы, справедливости, уважении старших и помощи младшим, дружбе и
взаимовыручке и т.д. К сожалению в психотерапии психосоматики это очень частая
стратегия мужчин - "идти по трупам", которой их учили в детстве.
Возможно сегодня она даст вам медаль или грамоту, но через 30 лет это будет
одинокий и больной мужчина, который даже себе будет бояться признаться в том,
насколько ему на самом деле плохо, и попутно либо будет спиваться, либо
покалачивать все и вся, не физически, так косвенно, вербально.
2. Учите работать в команде. У таких детей очень сильно развит дух
конкуренции, соревнования и пр., в глубине души они лучше вас знают кого, как и
где обскакать. Поощряйте их
индивидуальность и исключительность, однако напоминайте, что каждый человек
ценен по своему, а в чем-то даже более успешен, чем он сам. Учите
прислушиваться к другим идеям и иногда делать шаг назад. Сегодня это мои
клиенты, которые бьются головой о стену, когда выход рядом. Они не видят его,
потому что то ли слишком горды, чтобы просить о помощи, то ли уверенны в том,
что люди вокруг - это люди второго сорта. Неумение уступить и отступить доводит
их до сложных патологий. Если сейчас вы видите, что ребенок неадекватно
реагирует на проигрыш, проявляет упрямство не взирая на доводы деструктивности
такого поведения - не отгораживайтесь, это признак того, что он не справляется
с имеющимся потенциалом.
3. Не учите давать сдачи. Такие дети стукнут обидчика вперед ваших
назиданий, для них это как рефлекс. Более того, люди такого психотипа весьма
убедительны в гневе и могут словами выразить свое недовольство так, что уже ни
у какого ребенка не появиться желания с ним состязаться. Вот пусть он такой
манерой прежде предупредит обидчика о последствиях. Важно таким детям научится не действовать рефлекторно, а брать паузу на
размышление. Просто однажды получив разрешение на физическую силу они могут
очень долго, мучительно и тяжело расставаться с этим во взрослом возрасте. Это
клиенты, которые сначала ломают дрова, а
потом пытаются построить дом из щепок(. Рефлекторное проявление агрессии
- самое сложное для такого психотипа, наша задача, наоборот уводить их от
рефлексов и стереотипии, обращая внимание на анализ, планирование, взвешивание
за и против, поиск компромисса и т.д., это их слабые места, которые важно усилить
в детстве.
4. Не учите косвенным методам агрессии - бить груши, кричать в подушку
и пр., это ловушка, которая сыграет с
ними злую шутку позже. Поверьте, ни одна клиентка не радовалась, когда ее муж в
порыве семейного недоразумения рефлекторно громил всю кухню, технику или обзывал
ее самыми последними эпитетами о существовании которых она даже не
догадывалась. Помните, что у таких людей агрессии чересчур много и она является
их естественным топливом. Единственный
метод конструктивно с ней справиться, это направить ее в дело, в проект, в
достижение, в самосовершенствование и т.д. Обратите внимание на разницу: косвенный
метод агрессии = бить подушку и сублимация агрессии = приседание или прибитие
плинтуса (для тех, кто постарше).
5. Анализируйте поведение. Оговаривайте с ребенком как можно выразить агрессию иначе,
как можно решить тот или иной конфликт иначе, как поступать в каких сложных
ситуациях, с кем и о чем говорить, или что лучше делать и т.д. Не оставляйте его с чувством, что бить,
кричать и ломать это нормально. К сожалению большинство моих агрессивных
клиентов часто даже не понимают, когда они хамят, унижают и пр.. Они бы может и
хотели не хамить, но не знают как это и не отслеживают в своем поведении.
6. Обсуждайте и демонстрируйте тактику ненасилия. Особенно если эту
агрессию ребенок получил в наследство. Агрессивные игры и мультики вредны для
обычных детей, для детей же, которые агрессивны конституционально это в первую
очередь травма, то, что они видят, они
неосознанно переживают на себе испытывая гормональный удар. Во вторую это
постоянная тема для обсуждений и анализа: что делает герой, почему он поступил
так, это хорошо или плохо и как нужно поступить в такой ситуации конструктивно.
Очень часто мои взрослые клиенты рассказывают о ранних детских переживаниях
связанных с наблюдением актов агрессии и многие связывают их с включением
центра удовольствия.
Важно обратить внимание на то, что
это не универсальная статья. Она не о детской агрессии, она о детях, которые
агрессивны от природы. Они не перерастут это, поскольку невозможно изменить
свою физиологию. Наша задача, обратить их внимание на то, где и когда их
поведение чрезмерно, как они могут помочь себе сублимировать эту энергию, и что
делать, чтобы данная им от природы энергия достижения, созидания, креативности
и т.д. не превратилась в пошлый мордобой или истеричность. С такими детьми
нелишне оговорить, что вспыльчивость и гнев это их слабое место, которое важно
держать под контролем. И если они чувствуют, что ситуация выходит за рамки - не
биться головой об стену, а просить помощи.
